

Área Espiritual
En el área espiritual se encuentra esa paz interior, esa relación con nuestro ser, nuestra alma y con Dios (con un “Poder Superior” independiente de la religión). Esta relación trae a la vida armonía, paz, paciencia, humildad, bondad, generosidad, autocontrol y alegría. No es una teoría, sino simplemente los efectos que produce.
El desarrollo de esta área se logra mediante la oración (tu comunión con Dios), la meditación. El aspecto espiritual también tiene que ver con nuestra brújula moral, y lo que nosotros consideramos correcto e incorrecto, desde lo sencillo hasta lo serio. Aquel que quiera sentir paz debe ajustar su comportamiento con respecto a su brújula moral.
Incluye
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La Oración
Una plática personal con Dios.
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La Meditación
Reflexión espiritual interior en una estado de relajación.
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La Moral
Código de conducta y valores con los que riges tu vida.
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Perspectiva Eterna
Forma de ver la vida más alla de la mortalidad.
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Paz Interior
Estar en armonia con los principios y valores que rigen tu vida.
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Gratitud
Para agradecer de manera genuina tine que valor lo que agradeces.